Wer es zeitlich nicht einrichten kann zum Gruppenunterrricht zukommen oder einzeln trainieren möchte, dem bieten wir ein individuellesTraining an.    

Hierzu kommen wir zum Teilnehmer und trainieren in der häuslichen Atmosphäre oder am Arbeitsplatz.    

 

• Sie brauchen Begleitung in den Ausdauersportarten wie Laufen,Walking, Nordic Walking oder Radfahren - bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung. 
• Sie fühlen sich schlapp, müde und energielos? Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung.
• Wir bieten Ihnen kompetente Betreuung in Einzelstunden oder in kleinen Gruppen (KollegInnen, Familie, Freunde). 

 

Wir zeigen Möglichkeiten, wie effektiv sich die Fitness im Alltagsleben einbauen und verbessern lässt.