Wer weder Zeit noch Interesse an einem Gruppentraining hat, wer individuell betreut und gefördert werden möchte, dem bieten wir ein Einzeltraining an.

Hierzu verabreden wir uns, Sie kommen zu uns oder wir zu Ihnen. Vorzugsweise bieten wir Outdoor-Trainings an, jedoch trainieren wir auch in der häuslichen Atmosphäre oder am Arbeitsplatz mit Ihnen.    

 

• Sie brauchen Begleitung in den Ausdauersportarten wie Laufen, Walking, Nordic Walking oder Radfahren - bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung. 
• Sie fühlen sich schlapp, müde und energielos? Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung.
• Wir bieten Ihnen Lösungen und kompetente Betreuung in Einzelstunden oder in kleinen Gruppen (KollegInnen, Familie, Freunde). 

 

Wir zeigen Möglichkeiten, wie effektiv sich die Fitness im Alltagsleben einbauen und verbessern lässt. 

 

Gesundheits- und Fitnessumfrage

 

Einzelunterricht (1-2 Personen):
60 Minuten: 70,00 € inkl. Stockleihgebühr
90 Minuten: 100,00 € inkl. Stockleihgebühr

Kleingruppenunterricht (3-4 Personen):
60 Minuten: 100,00 € inkl. Stockleihgebühr
90 Minuten: 135,00 € inkl. Stockleihgebühr